Okay, heute hab ich das Programm nach Trainingsplan durchgezogen. Als ich dann am Bike gesessen bin und so durchs TV-Programm gezappt hab, hab ich beschlossen länger zu machen, so dass ich statt 30 insgesamt 60 Minuten am Bike war. Nachdem ich gestern bei Verwandten zu Besuch war und man da ja immer gemästet wird (Mittagessen, schwer und reichlich, Kaffee mit Kuchen, Abendessen, schwer und reichlich – aber wehe man sagt nein) war das auch bitter nötig. Heute Abend dann auch die Ernüchterung: 97,2 kg auf der Waage – ich hoffte auf weniger. Okay, 600 Gramm sagt nix aus – das ist weder zu- noch abgenommen, immerhin haben die Waagen ja auch Messtoleranzen.
Morgen gehts dann nach Berlin, mal sehen wie es sich da entwickelt, mit den langen Zugfahrten bewegt man sich ja kaum, allerdings esse ich auf solchen Fahrten auch deutlich weniger als normal – und das sogar unbewusst.
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