21. August 2008

Fitness 21.8.08

Category: Gesundheit und Sport — smirne @ 19:24


Hmm…Sport…da war mal was…Okay, mit meiner Rumfahrerei im Urlaub ist es noch einigermassen vertretbar, dass ich jetzt über ne Woche nix getan hab, war ja auch nicht zu Hause. Aber heute musste der innere Schweinehund wieder dran glauben. Also, ab ins Hardy’s und den Trainingsplan runterspulen. Das Fahrradfahren am Ende hab ich sogar auf 40 Minuten verlängert. Ich hab das schon gemerkt, nix getan zu haben, aber ich hätte gedacht, dass es mir heute deutlich schwerer fällt.

Vorhin dann auf der Waage etwas erfreuliches: Entgegen meiner Befürchtung, in Düsseldorf zugenommen zu haben, hab ich mit dem Training heute wieder den Stand von Anfang August erreicht. So, und nun aber nichts wie regelmäßig trainieren. Sonntag ist der nächste Termin.

Wikio

Diese Beiträge könnten Dich auch interessieren:

  • Sport – da war mal was
  • Fitness, 11.01. – Das erste mal im neuen Jahr
  • Fitness 14.12. – Wenn der Körper nach Erholung schreit
  • Nach langer Zeit wieder Fitness – 8.12.
  • Fitness, 22.9.08
  • Keine Kommentare »

    Noch keine Kommentare

    RSS Feed für Kommentare zu diesem Artikel. | TrackBack URI

    Hinterlasse einen Kommentar

    XHTML ( You can use these tags):
    <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> .

    Kommentarlinks könnten nofollow frei sein.


    Personal Blogs - BlogCatalog Blog Directory

    Serverüberwachung / Servermonitoring mit Livewatch.de
    Servermonitoring mit Livewatch.de