24. August 2008

Fitness, 24.8.08

Kategorie: Gesundheit und Sport — smirne @ 19:59
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So, heute wie geplant meinen Trainingsplan abgearbeitet und Cardio um 5 Minuten auf 35 Minuten verlängert. Gewicht ist unverändert, naja, wenns jetzt dann wieder in die Arbeit geht hab ich wieder mein Schwimmbad, so dass auch zwischendrin wieder was getan werden kann. Ansonsten möchte ich dann in der ersten Septemberwoche, wenn ich meine Arbeitstermine wieder alle aktualisiert habe, nen Trainertermin ausmachen. Der Trainingsplan langweilt mich doch langsam sehr, es wird Zeit für Veränderungen.


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